论文作者：Eliza F. Chakravarty 期刊：《内科学文献》 发布时刻：2008-8-13 11:20:35
斯坦福大学医学院8月11日发布一份研讨报告说，研讨人员自1984年跟踪查询538名每周坚持跑步数次的50岁以上人士，并将他们与没有这一习气的同龄人比较。成果发现，坚持跑步的人残疾可能性较低、寿数更加长，过早逝世的可能性比没有这一习气的同龄人比较低50%。
研讨还发现，随年岁的增加，跑步者和不跑步者的健康情况距离渐渐的变大，而这一距离会一向延续到他们90多岁。跑步推迟变老逝世的效果超出研讨人员的预期，在这一研讨开端19年后，在承受查询的不跑步者中已有34%的人逝世，而在跑步者中这一份额只要15%。
），168(15):1638-1646，Eliza F. Chakravarty，James F. Fries）